Pe durata unei cure de slabire, bazata pe alimente
sanatoase care sa ii ofere organismului toti nutrientii de care are nevoie, te
poti baza si pe cativa aliati care te ajuta sa scapi de excesul de apa din
organism si arderea grasimilor.
Atat timp cat nu exagerezi, ceaiurile naturale sunt
extrem de folositoare in procesul de slabire.
Ceaiul alb.
Ajuta la inlaturarea stresului si iti ofera un plus
de energie. Unul dintre cele mai importante efecte ale ceaiului alb consta in
faptul ca ajuta la scaderea naturala a greutatii corporale. Trei cesti de ceai
alb pe zi te vor ajuta sa iti controlezi apetitul si sa slabesti mult mai usor.
E bine de stiut ca desi este un produs natural, acest ceai daca este consumat
in exces(mai mult de 3-4 cesti pe zi) poate determina inflamarea mucoasei
gastrice.
Ceaiul de ghimbir.
Ghimbirul este renumit pentru efectele pozitive pe
care le are asupra stomacului si a tranzitului intestinal. O cana de ceai de
ghimbir in fiecare zi te ajuta sa iti rezolvi toate problemele legate de gazele
intestinale sau de digestie. Asadar, acest ceai iti ajuta organismul sa
asimileze mai multi nutrienti din alimente si astfel vei asimila un numar mai
mic de calorii.
Ceaiul de fructe de soc.
Un ceai foarte util mai ales in curele de
dezintoxicare, prin faptul ca provoaca o transpiratie abundenta si astfel duce
la eliminarea toxinelor din organism. Datorita acestei calitati, acest ceai
este foarte util la eliminarea toxinelor din organism. Datorita acestei
calitati, acest ceai este foarte util in lupta cu kg in plus. O ceasca de ceai
de frunze
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu