Luand in considerare ca are un continut ridicat de zaharuri, mierea nu ingrasa, daca este consumata cu moderatie. Dimpotriva, te va ajuta sa slabesti natural, fara sa-ti supui organismul unui stres alimentar continuu.
Cand spunem miere si lamaie, primul lucru la care ne gandim este doua ingrediente banale care lupta impotriva bolilor de sezon, dar principalul adevar este ca sun si doi dintre cei mai de temut dusmani ai grasimilor. In fiecare dimineata, imediat dupa ce te trezesti, este recomandat sa bei un pahar de apa calduta in care ai topit o lingurita de miere si ai stors jumate de lamaie proaspata. Aceasta limonada detoxifica organismul si trezeste la viata metabolismul.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu